O abacaxi é uma fruta que se originou no Brasil e Paraguai e hoje esta fruta é cultivada em todo o mundo. O abacaxi é uma fruta refrescante que contém substâncias que podem nutrir o corpo. Ele tem um sabor doce e azedo. A combinação destes dois dá o seu sabor característico, e este fator também é um dos motivos de o porque tanta gente gosta desta fruta.
abacaxi


Benefícios do abacaxi para saúde: Vitamina C - Uma xícara de abacaxi fornece a  uma pessoa mais de 130 por cento do seu subsídio necessário de vitamina C. A vitamina C é um poderoso antioxidante que é muito importante para gengivas saudáveis, pele, para a saúde cardiovascular, e para ajudar a prevenir o câncer.

Benefícios do abacaxi para os olhos: O abacaxi mantem afastado a degeneração macular relacionada a idade. Se a sua família tem uma história de degeneração macular, o abacaxi deve fazer uma parte de sua dieta.

Benefícios do abacaxi para pressão arterial: O abacaxi é uma boa fonte de potássio, que ajuda a reduzir a pressão arterial, regula a água dentro do corpo, e ajuda com contrações cardiovasculares.

Benefícios do abacaxi no combate a gripes e resfriados: Abacaxi contém lotes de grandes vitaminas que impulsionam o nosso sistema imunológico para prevenir resfriados e infecções virais. é um ótimo remédio natural contra gripes.

Benefícios do abacaxi contra  Doença Cardiovascular: Abacaxi é ótimo para ajudar a prevenir a inflamação ... mantendo assim distante a inflamação que leva à formação de coágulo e ataques cardíacos.

 Benefícios do abacaxi na Digestão: Abacaxi contém agentes anti-inflamatórios que acalmam as membranas mucosas do trato digestivo, fornece fibras para o cultivo de boas bactérias probióticas, e previne a constipação.

Outros benefícios do abacaxi:

  • O consumo de abacaxi regularmente ajuda a luta contra a artrite, indigestão e infestação por vermes.
  • Além disso, abacaxi é rico em vitaminas do complexo B, como folatos, tiamina, piridoxina, riboflavina e minerais como cobre, manganês e potássio. O potássio é um componente importante das células e fluidos corporais, e ajuda a frequência cardíaca.

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